2026年4月至5月，大有启行公益课程研发执行团队再度承接河南省扶贫基金会“晨曦计划”项目，先后奔赴河南省内的9所中学（尉氏一高、新县二高、信阳六高、罗山高中、内乡高中、新野一高、正阳一高、虞城高中、通许一高），为300名高中学子开展了10场主题班会活动。

本次课程体系针对高中两个关键成长阶段进行了精心设计：面向高一学生，聚焦“目标管理与生涯规划”，旨在为初入高中的学子描绘清晰的前行路径；面向高二学生，则深化“自我探索与自主学习”，致力于激发内在潜能，建构持久的学习动力。所有班会均采用参与式工作坊的形式展开。

图片摄于虞城高级中学

01

 从目标到地图，绘制学业导航

对于许多高一同学而言，高中生活是一幅刚刚展开的画卷，既充满无限可能，也偶有迷雾缭绕。“我想成为怎样的人？”“三年后我将去向何方？”这些关乎未来与自我的议题，常常在繁忙的课业间隙悄然浮现。

高一的课程设计正是为了回应这份最初的困惑——不提供标准答案，而是通过一系列互动设计，引导学生在对话与想象中，亲手为自己描绘一幅成长导航图。

班会从一个轻松的热身游戏开始，学生们之间的不熟悉迅速融化。随后，学生们通过多元的视角介绍自己，在笑声与掌声中，最初的“晨曦伙伴”关系得以建立。

当讨论深入到“成才”这一关键词时，课堂氛围变得专注而开放。对于“什么是成才”，大家的见解多元而丰富：有人认为是考上理想的大学，有人觉得是掌握一项安身立命的技能，也有人相信是能让家人感到幸福。这些真诚的分享，让抽象的概念落地，变成了与每个人生命体验相关的真实追求。

图片摄于信阳第六高级中学

探索之旅随着“时间线上的目标”讨论而深入。学生们以小组为单位，将目光投向未来：3年后的自己，是走出高考考场，即将奔赴何方？7年后的自己，是在大学里钻研某个专业，还是已步入社会？10年、15年，乃至更久远的未来……在协作者的引导下，那些遥远而朦胧的未来图景，被一点点具象化。

现场，协作者快速记录着每个小组迸发的思想火花，并即时进行梳理和回应，帮助大家看到目标的不同维度——学业、职业、个人生活、对社会的价值。

学生们逐渐意识到，目标并非一个固定不变的终点，而是会随着见识与境遇不断流动，和过去的每一时刻息息相关。

课程的最后，是片刻安静的沉思。学生们提笔，为“三年后的自己”写下一封信。笔尖划过纸张的沙沙声里，浓缩着当下的期许、鼓励。这封信，是锚定此刻决心的一份契约，也是送给未来的一份礼物。

图片摄于罗山高中

这场关于目标的初探，其意义远不止于设定几个待办事项。它更像是一次思维的启蒙，让学生们领悟到，美好的未来始于对它的主动想象与规划。当一幅基于自身渴望的、动态的“人生地图”在心中初具轮廓，前行的每一步，便都有了更清晰的意义与力量。

02 

从自我到方法，见证内在力量

进入高二，学业的压力与未来的轮廓一同变得清晰。学生们一边通过努力学习为自己争取一个好的未来；另一边在“学生”这一主要角色之外，也开始更频繁地思考“我是谁”。高二的课程“自我探索与自主学习”，正是为了回应这份内在的探寻，并尝试将探寻的答案，转化为应对现实挑战的具体力量。

班会从一个简单的“破冰”游戏开始，一笔盲画和3个非文字关键词让学生们看见了更多维度的自己——“我”是一个音乐爱好者、是朋友倾诉的对象、是外表安静但内心欢脱的人、一个对哲学充满好奇的青年……

这些丰富的自我面向被一一看见与承认。大家放松下来，为后续的深度交流创造了松弛的场域。

图片摄于正阳第一高级中学

最后，大家回到自己的小组，仔细阅读同伴们留下的密密麻麻的便利贴。那些“原来你也有同样感受”的共鸣瞬间，那些“居然可以这样想”的意外启发，那些充满善意的具体建议，在小组内被一一分享和讨论。

这场深入的自我探索与问题解决之旅，其核心在于“转化”。它将朦胧的自我认知，转化为清晰的影响因素图；将个人的困惑，转化为集体智慧的源泉。

学生们在活动中亲身体验到：认识自己是起点，但绝非终点。真正的力量，源于在认清自我与处境后，能主动寻求方法，并能与同行者相互支持、共同前进。

03 

收获：联结、创造与自我赋能

在班会开展过程中，在活动主线索之外，这里还诞生了另外的珍贵收获——同辈伙伴间的联结。

虽然只有短暂的相聚，但在这个安全、平等的场域里，学生们得以从平常固定的社交小圈子脱出，基于真实的兴趣、爱好甚至脆弱进行交流。那些“我也有同样烦恼”的共鸣，那些写在便利贴上的具体建议，都在传递着一个简单却温暖的信号：“你并不孤单”。

一个尤为动人的瞬间是，面对“内耗”这个摊位上写满的迷茫，一位女生留下了自己的QQ号和一句“可以找我聊天”。这是真诚的同理心的自然流露，是同伴力量最朴素的萌芽。

图片摄于新野第一高级中学

这恰恰体现了参与式工作坊的核心理念：这里没有高高在上的讲授者，只有平等的协作者与参与者。每个人的经历、感受与思考都被视为重要的资源，每个人都有表达和被倾听的价值。

学生们在此体验到的，不仅是被平等尊重的感受，更是一种宝贵的“自我决定感”——我的成长议题，可以由我和我的伙伴们一起探索；我们面临的困境，可以靠我们自己的智慧来回应与创造。这种“自己创造，自己解决”的体验，是自信与能动性的真正源泉。这也是“晨曦计划”期待给孩子们带来的前行力量。